鲜榨玉米原汁

准备时间:4分钟

烹饪时间:4分钟

发布时间:2018.08.24 10:48

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主料

• 水果甜玉米 ：两根

辅料

具体步骤

• 第一步
  1. 两根水果玉米剥下来备用，最好手工剥，刀切会很浪费！
• 第二步
  2. 用手摇榨汁机榨汁，接汁口最好放个筛子过筛一下就没有杂质了。
• 第三步
  3. 把所有的玉米粒榨完，汁渣分离的很干脆不浪费。
• 第四步
  4. 两根玉米榨的原汁过称了一下有251克哦，玉米汁可以随意使用了，加适量水和奶烧开放凉后饮用，或者比如我用这个做玉米馒头，用玉米汁代替水做各种面食都可以。

烹饪技巧

• 榨出来的原汁食用时可以加点牛奶水加热后饮用，也可以用于其他，比如玉米汁代替水来做馒头面包面条什么的，营养创新食谱！

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