家常菜蒜香苦瓜

准备时间:20分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2018.01.27 02:12

• 2884人看过
• 1005
• 收藏

主料

• 苦瓜 ：1根
• 蒜 ：2瓣

辅料

• 香油 ：少许
• 盐 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.苦瓜洗净切小片片；
• 
  第二步
  2.放到盘里撒上盐巴，让苦瓜出“汗”；
• 
  第三步
  3.蒜去皮拍成泥；
• 
  第四步
  4.苦瓜滗出腌出来的水把蒜泥放上去；
• 
  第五步
  5.撒上香油；
• 
  第六步
  6.拌匀即可。

1005

收藏

分享

更多 创业分享

• 

  如何才能提升寿司店的开店成功率，这三点尤为重要

  3914 次播放
• 

  餐饮内卷加剧，餐饮人应如何破局

  2413 次播放
• 

  如何开一家正宗的火锅店？

  1711 次播放
• 

  在开店之前串串的注意事项你不得不知

  6010 次播放
• 

  开串串店需要办的证件，没办齐千万别开业

  3457 次播放
• 

  万家早安品致早餐加盟怎么样

  347 次播放

馋嘴猫

共有444个成果

TA的其他成果

查看全部

蒜香苦瓜

10

已被1736人参考

蒜香苦瓜是以苦瓜，豆豉等为主要食材制作而成的一道家常美食。我很喜欢吃苦瓜，因为它爽口美味，苦中带咸又有蒜香的味，总能给我的味蕾带来不一样的感觉。吃苦瓜对皮肤特别……

包含食材

• 苦瓜

相关做法

苦瓜

• 
  农家小炒-爽脆的三丝炒肉片
  11人点赞
• 
  木耳炒肉片
  17人点赞
• 
  家常木耳炒肉片
  15人点赞

热门推荐

• 串串加盟店排行榜
• 火锅加盟店排行榜
• 冒菜加盟哪家好
• 特色美食小吃加盟排行榜

全部其他的“蒜香苦瓜”做法

• 
  汤锅也食尚
• 
  老地方来了
• 
  妞妞的厨房

家常菜蒜香苦瓜评论

评论

• 
  苦瓜炒鸡肉

  苦瓜炒鸡肉是一道制作简单的家常菜，苦瓜有清热解毒的功效，鸡肉……

• 
  苦瓜摊鸡蛋

  苦瓜摊鸡蛋，苦瓜可以说是很多人都接受不了它的味道的，而把苦瓜……

• 
  苦瓜木耳炒肉片

  苦瓜木耳炒肉片是一种非常常见的家庭美食，它是由苦瓜，木耳，猪……

• 
  凉拌苦瓜

  凉拌苦瓜比较的普遍，它在印度比较的有名，凉拌苦瓜很多人很喜欢……