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凉拌菠菜的做法
韩国料理：拌菠菜
韩国料理：拌菠菜

韩国料理：拌菠菜

准备时间:5分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.08.04 05:24

  • 2651人看过
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主料

辅料

  • 凉水 ：适量
  • 细盐 ：适量
  • 蒜末 ：适量
  • 香油 ：适量

具体步骤

  • 第一步
    1. 锅里加水，放粗盐烧开。
  • 第二步
    2. 水开后放菠菜，菠菜断生后立刻捞出来，用凉水过凉后，用手挤干水分。
  • 第三步
    3. 挤干水分的菠菜装到容器里放细盐，蒜末，香油，味精，酱油均匀的搅拌后装盘，撒上芝麻即可。

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凉拌菠菜的做法 凉拌菠菜的做法
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美味的凉拌菠菜的做法，凉拌菠菜是一道地道的家常菜，菠菜含有大量的植物纤，菠菜中还含有维生素，能给人体多种营养物质，促进生长发角，增强免疫力，绿色菠菜凉拌非常美味……

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