美的M1-L23

准备时间:无

烹饪时间:10分钟

发布时间:2019.02.01 08:13

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主料

辅料

具体步骤

• 第一步
  1. 鸡胸肉洗净切丁，小葱切末。鸡肉依次加入五香粉、椒盐粉、白胡椒粉（比例为1：2：1）拌匀。
• 第二步
  2. 加入淀粉、色拉油、料酒、小葱拌匀腌制30分钟。
• 第三步
  3. 每一块鸡肉都滚匀面包渣，平铺入瓷盘。
• 第四步
  4. 放入微波炉，高火2分钟，按暂停键停火用筷子把鸡肉翻一下面继续，再次加热两分钟。
• 第五步
  5. 出炉加椒盐和白芝麻、小葱装饰即可。

烹饪技巧

• 1鸡肉很容易熟，注意观察火候。

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