一岁宝宝食谱之煎鱼拌饭

准备时间:25分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2018.08.26 10:16

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主料

辅料

具体步骤

• 第一步
  1. 热锅浅油，放入腌好盐的鱼肉，煎定型后淋少许水和酱油，加盖闷熟备用；青菜过水切碎备用。
• 第二步
  2. 鱼压碎，和菜碎一起拌软米饭

9

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三文鱼拌饭

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• 甜虾
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