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辣炒章鱼
辣炒章鱼

辣炒章鱼

准备时间:40分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2019.04.27 06:00

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 处理章鱼,最好选择小章鱼,好处理易入味,处理后飞水
  • 第二步
    2. 青椒切丝,茼蒿留梗切段,葱姜蒜切片(多一些味更足)
  • 第三步
    3. 锅中加油,6成热,下葱姜蒜暴香,放入辣椒酱略炒,入章鱼,加少许料,白酒,加入白糖,酱油大伙爆炒
  • 第四步
    4. 放入青椒茼蒿,点些香油,出锅

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辣炒章鱼 辣炒章鱼
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这是一道海味小炒,这道家常菜食材简单,适合绝大多数的新手练习。其中,章鱼含有丰富的蛋白质、矿物质等营养元素,具有较好的食疗功效,简单的烹饪制作方法最大程度的保留……

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