登录 手机九州醉

m.zhms.cn

温拌海螺
温拌海螺

温拌海螺

准备时间:
烹饪时间:10分钟
发布时间:2019.05.28 09:20

  • 1419人看过
  • 13
  • 收藏

主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 海螺洗刷干净,放入蒸锅蒸12分钟,取出螺肉。
  • 第二步
    2. 去掉螺脑(紫色的部分)。
  • 第三步
    3. 将螺肉切片。
  • 第四步
    4. 青红椒和大葱分别切成细丝。
  • 第五步
    5. 将螺片、葱丝、青红椒丝放入盘中,加入陈醋、生抽、芝麻香油、白砂糖和少许盐拌匀即可。

烹饪技巧

  • 1、海螺必须要蒸熟、蒸透后再放凉切片使用;2、海螺蒸熟后可以很容易地从螺壳中取出,去掉顶盖后需要将内脏部分清除干净,海螺后部螺旋并颜色发黑的部分即为内脏,将其清除干净后,再切成薄片。

13

收藏

分享
小溪饭饭

小溪饭饭

共有267个成果

TA的其他成果

锅包肉
平底锅烤五花肉
温拌海螺
香肠炒荷兰豆
甘蔗米粉乌鸡汤
家庭版排骨小菇汤
通草鲫鱼汤
自制厚切菲力牛排
查看全部
温拌海螺肉 温拌海螺肉
13
已被3725人参考

海螺富含蛋白质、维生素和人体必需的氨基酸和微量元素,是典型的高蛋白,低脂肪,高钙质的开然动特性保健食品。海螺肉煮制的时间要掌握好,小的5分钟,大的8分钟,火候过……

包含食材
发表评论需要登录

评论