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牛奶蛋羹
牛奶蛋羹
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牛奶蛋羹

美味度:
牛奶蛋羹这一道家常菜中鸡蛋和牛奶都是富含蛋白质的食品,所以含有蛋白质很多。而且也十分适合老年人,牛奶中含有丰富的活性钙,是人类最好的钙源之一,可以补钙物质;对爱美的朋友也适宜,牛奶可以美白,滋润肌肤、改善肤质等多种好处哦。
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