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准备好五谷粥米。
把五谷粥米洗净,再用水浸泡十来分钟。
浸泡完成后,把五谷粥米倒入压力锅中,再加入定量的水。
按下压力锅的“粥”键,熬煮时间约为30分钟。 注意,因各个压力锅的功率不同,所以熬煮时间会存在些许差异。
熬煮完毕的粥,压力锅会自动跳成保温状态。之后开盖按个人喜好选择是否加糖进行调味即可。
五谷养胃粥,完成~
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