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七日瘦身汤，健康营养

七日瘦身汤，健康营养

七日瘦身汤据说是艺人推荐，她很有营养相当于蔬菜汤，不像吃减肥药对身体有害，如果有想减肥的人，可以试试这个减肥方法。对身体有好处的。而且应该是真的可以减肥。做法也非常简单 食材也随处可见。都快来试试吧！
2020-08-06 17:11 1132次浏览 来自：zhms1561
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主料

  • 洋葱 ：1000g
  • 番茄 ：1000g
  • 青椒 ：500g
  • 白菜 ：500g
  • 芹菜 ：500g

详细步骤：

  • 七日瘦身汤，健康营养第一步

    第一步

    西红柿切块放入锅里

  • 七日瘦身汤，健康营养第二步

    第二步

    芹菜切块加入锅里

  • 七日瘦身汤，健康营养第三步

    第三步

    洋葱白菜切块加入锅里

  • 七日瘦身汤，健康营养第四步

    第四步

    加入没过所有蔬菜

  • 七日瘦身汤，健康营养第五步

    第五步

    大火十五分钟转小火

  • 七日瘦身汤，健康营养第六步

    第六步

    小火30分钟后菜变软了

  • 七日瘦身汤，健康营养第七步

    第七步

    再熬3个小时左右

  • 七日瘦身汤，健康营养第八步

    第八步

    就做好啦

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