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花胶煲汤营养丰富又美味

花胶煲汤营养丰富又美味

花胶营养价值丰富，而且煨汤特别香，花胶炖鲍鱼不仅鲜香扑鼻，汤汁鲜美，鲍鱼吃起来也软糯Q弹，在严冬给自己和家人炖一锅花胶鲍鱼汤，横扫寒冷和饥饿，暖胃又暖心，喜欢这道菜的朋友，赶紧按照以下办法操作起来吧~
2020-09-22 11:30 655次浏览 来自：一斤皮皮虾
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主料

  • 花胶 ：1大片
  • 活鲍鱼 ：3只
  • 淮山 ：8片

辅料

  • 虫草花 ：1小把
  • 玉米 ：半根
  • 枸杞 ：

详细步骤：

  • 花胶煲汤营养丰富又美味第一步

    第一步

    猪蹄洗净

  • 花胶煲汤营养丰富又美味第二步

    第二步

    准备淮山

  • 花胶煲汤营养丰富又美味第三步

    第三步

    淮山用温水泡一会儿

  • 花胶煲汤营养丰富又美味第四步

    第四步

    倒入水煮沸后，撇油

  • 花胶煲汤营养丰富又美味第五步

    第五步

    花胶泡发

  • 花胶煲汤营养丰富又美味第六步

    第六步

    泡好的花胶

  • 花胶煲汤营养丰富又美味第七步

    第七步

    鲍鱼处理干净

  • 花胶煲汤营养丰富又美味第八步

    第八步

    虫草花一小把

  • 花胶煲汤营养丰富又美味第九步

    第九步

    花胶、虫草花放入汤中煲1小时

  • 花胶煲汤营养丰富又美味第十步

    第十步

    炖3小时

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