热门搜索： 家常菜 汤 西餐 小吃 面食
门店免费入驻 品牌免费入驻
首页 > 菜谱图文 > 宝妈们最爱宝宝营养粥——山药小米蔬菜粥
宝妈们最爱宝宝营养粥——山药小米蔬菜粥

宝妈们最爱宝宝营养粥——山药小米蔬菜粥

有的宝宝不爱吃这个那个，甚至是爱挑食。关于这个问题，可能困扰着很多宝妈吧！这个时候宝妈应该做一碗营养粥给宝宝吃，保证他们不会挑食。说到营养粥，我强烈推荐这道山药小米粥，它主要是用山药，小米，生菜叶，甜椒煮成的粥，给宝宝吃是最合适不过了
2020-09-06 12:00 911次浏览 来自：zhms3726
分享

主料

  • 小米 ：30克
  • 山药 ：25克

辅料

  • 甜椒 ：20克
  • 生菜叶 ：8克

详细步骤：

  • 宝妈们最爱宝宝营养粥——山药小米蔬菜粥第一步

    第一步

    把食材准备好

  • 宝妈们最爱宝宝营养粥——山药小米蔬菜粥第二步

    第二步

    生菜洗干净，放入沸水中煮熟

  • 宝妈们最爱宝宝营养粥——山药小米蔬菜粥第三步

    第三步

    然后切碎放入碗中

  • 宝妈们最爱宝宝营养粥——山药小米蔬菜粥第四步

    第四步

    甜椒切碎

  • 宝妈们最爱宝宝营养粥——山药小米蔬菜粥第五步

    第五步

    山药去皮切丁

  • 宝妈们最爱宝宝营养粥——山药小米蔬菜粥第六步

    第六步

    把小米洗干净

  • 宝妈们最爱宝宝营养粥——山药小米蔬菜粥第七步

    第七步

    然后把小米放入锅中，加入水

  • 宝妈们最爱宝宝营养粥——山药小米蔬菜粥第八步

    第八步

    大火煮开，放入山药

  • 宝妈们最爱宝宝营养粥——山药小米蔬菜粥第九步

    第九步

    然后把甜椒也放进去，继续煮五分钟

  • 宝妈们最爱宝宝营养粥——山药小米蔬菜粥第十步

    第十步

    放入生菜叶，搅拌均匀

  • 宝妈们最爱宝宝营养粥——山药小米蔬菜粥第十一步

    第十一步

    装碗

烹饪技巧：

给山药刮皮的时候要带上手套，防止过敏

如果您对【宝宝营养粥】感兴趣，立即与TA互动吧，在线解答您的疑问：

立即在线咨询TA
声明：九州醉餐饮网仅提供信息发布平台，如若内容有误或侵权请通过反馈通道提交信息，我们将按照规定及时处理。

精选推荐

内容纠错反馈

内容有误 未解决问题 排版错乱 评论失败 分享失败 其他错误
提交反馈