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虾皮豆腐菠菜羹让你元气满满一整天

虾皮豆腐菠菜羹让你元气满满一整天

两日前，一个朋友打电话过来，叽里呱啦说了一大堆，总之就是春天来了，不知道该给宝宝做什么吃的了，小宝宝的食物既要追求美味，更要讲究营养，今天给大家分享的虾皮豆腐菠菜羹可以说是我的杀手锏，营养丰富，口感鲜美易吸收。
2021-02-03 13:00 219次浏览 来自：一斤皮皮虾
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主料

  • 豆腐 ：七十克
  • 胡萝卜 ：二十克
  • 娃娃菜 ：十克
  • 香菇 ：一个
  • 虾皮粉 ：适量

辅料

  • 葱 ：少许

详细步骤：

  • 虾皮豆腐菠菜羹让你元气满满一整天第一步

    第一步

    准备食材

  • 虾皮豆腐菠菜羹让你元气满满一整天第二步

    第二步

    胡萝卜切丁、娃娃菜洗净切丝

  • 虾皮豆腐菠菜羹让你元气满满一整天第三步

    第三步

    香菇焯水切小块，葱切末

  • 虾皮豆腐菠菜羹让你元气满满一整天第四步

    第四步

    豆腐切小块

  • 虾皮豆腐菠菜羹让你元气满满一整天第五步

    第五步

    起锅热油，加入葱末煸炒香

  • 虾皮豆腐菠菜羹让你元气满满一整天第六步

    第六步

    加入胡萝卜丁炒至断生

  • 虾皮豆腐菠菜羹让你元气满满一整天第七步

    第七步

    香菇倒入油锅和胡萝卜一起翻炒一分钟

  • 虾皮豆腐菠菜羹让你元气满满一整天第八步

    第八步

    倒入热水小火煮一会

  • 虾皮豆腐菠菜羹让你元气满满一整天第九步

    第九步

    下豆腐块

  • 虾皮豆腐菠菜羹让你元气满满一整天第十步

    第十步

    加入虾皮粉，煮一到两分钟

  • 虾皮豆腐菠菜羹让你元气满满一整天第十一步

    第十一步

    快要熟的适合加入娃娃菜丝

  • 虾皮豆腐菠菜羹让你元气满满一整天第十二步

    第十二步

    出锅前加入调好的水淀粉勾芡

  • 虾皮豆腐菠菜羹让你元气满满一整天第十三步

    第十三步

    再煮个一分钟就可以了

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