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铁板时蔬之铁板蘑菇

铁板时蔬之铁板蘑菇

这个菜是跟着哥哥学的，当时用的炒锅，小火，也得看火，油有一点点多，可能对减肥人群不太友好。后来想用电饼铛做，嗯，完美。大部分蘑菇都这样做来吃，比如香菇、金针菇、蟹味菇、杏鲍菇之类的，杏鲍菇要记得切片哦。
2021-02-16 14:56 276次浏览 来自：一斤皮皮虾
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主料

  • 燕尾蘑 ：一斤

辅料

  • 盐 ：适量
  • 芝麻 ：适量
  • 孜然 ：适量
  • 辣椒面 ：适量

详细步骤：

  • 铁板时蔬之铁板蘑菇第一步

    第一步

    蘑菇洗净

  • 铁板时蔬之铁板蘑菇第二步

    第二步

    撕成长条

  • 铁板时蔬之铁板蘑菇第三步

    第三步

    用手挤出蘑菇的多余水份

  • 铁板时蔬之铁板蘑菇第四步

    第四步

    电饼铛里里面倒油

  • 铁板时蔬之铁板蘑菇第五步

    第五步

    撒上芝麻和孜然

  • 铁板时蔬之铁板蘑菇第六步

    第六步

    放入蘑菇烘烤

  • 铁板时蔬之铁板蘑菇第七步

    第七步

    撒点盐

  • 铁板时蔬之铁板蘑菇第八步

    第八步

    临出锅的时候再撒点芝麻、孜然

  • 铁板时蔬之铁板蘑菇第九步

    第九步

    出锅

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