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上桌能被秒光的快手菜!番茄炒土豆丝

上桌能被秒光的快手菜!番茄炒土豆丝

作为一个番茄爱好者来说,番茄可以百搭一切材料做成美食,土豆跟西红柿是两种家常菜最常见的蔬菜,搭配在一起既好吃又健康美味哦,想要比较清爽的口感可以选择放少一点油或者是植物油,这样吃起来才不会觉得很油腻,夏天这道菜必备不可!
2021-05-28 09:58 540次浏览 来自:zhms1049

主料

  • 土豆 :2个
  • 西红柿 :1个或2个

辅料

  • 青椒 :1个
  • 盐 :3克(可以根据自己口味调整)
  • 生抽 :1勺
  • 葱 :1棵
  • 白糖 :小半勺
  • 上桌能被秒光的快手菜!番茄炒土豆丝第一步

    第一步

    土豆去皮切成丝,放清水中浸泡去淀粉,多冲洗两三遍,再控水备用

  • 上桌能被秒光的快手菜!番茄炒土豆丝第二步

    第二步

    烧开水,两个番茄划上十字,然后放在水中烫煮一下,去皮切块

  • 上桌能被秒光的快手菜!番茄炒土豆丝第三步

    第三步

    热油,倒入适量的油,放入葱花爆香

  • 上桌能被秒光的快手菜!番茄炒土豆丝第四步

    第四步

    放入土豆丝,翻炒均匀至变成透明色

  • 上桌能被秒光的快手菜!番茄炒土豆丝第五步

    第五步

    等土豆变色变软之后,放入番茄翻炒均匀

  • 上桌能被秒光的快手菜!番茄炒土豆丝第六步

    第六步

    等土豆丝和番茄炒均匀会,番茄汁完全包裹着每一条土豆丝的时候,加入一勺生抽,适量的盐跟半勺糖

  • 上桌能被秒光的快手菜!番茄炒土豆丝第七步

    第七步

    再把青椒放入翻炒均匀,一盘香喷喷的土豆丝就可以出锅了

  • 上桌能被秒光的快手菜!番茄炒土豆丝第八步

    第八步

    最后,出锅装盘撒上葱花装饰一下就可以开吃了

想要热量更低可以放橄榄油不要炒太长时间,不然土豆就不脆了

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