登录 手机九州醉

m.zhms.cn

滋补的金针菇鲫鱼汤
滋补的金针菇鲫鱼汤

滋补的金针菇鲫鱼汤

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2018.02.27 09:42

  • 2704人看过
  • 892
  • 收藏

主料

辅料

  • 油 :适量
  • 麻油 :适量
  • 盐 :适量
  • 葱姜 :适量

具体步骤

  • 滋补的金针菇鲫鱼汤的做法图解一
    第一步
    1.鲫鱼收拾干净,鱼肚里的黑皮要弄干净。
  • 滋补的金针菇鲫鱼汤的做法图解二
    第二步
    2.用厨房纸吸干水分。
  • 滋补的金针菇鲫鱼汤的做法图解三
    第三步
    3.放进锅里煎。
  • 滋补的金针菇鲫鱼汤的做法图解四
    第四步
    4.煎至两面金黄。
  • 滋补的金针菇鲫鱼汤的做法图解五
    第五步
    5.放进开水锅里。
  • 滋补的金针菇鲫鱼汤的做法图解六
    第六步
    6.放葱姜。
  • 滋补的金针菇鲫鱼汤的做法图解七
    第七步
    7.放几滴白醋。大火烧开转中小火煮20分钟。
  • 滋补的金针菇鲫鱼汤的做法图解八
    第八步
    8.金针菇洗净,绑成小把。
  • 滋补的金针菇鲫鱼汤的做法图解九
    第九步
    9.放进锅里。
  • 滋补的金针菇鲫鱼汤的做法图解十
    第十步
    10.煮开后撒盐出锅。
  • 滋补的金针菇鲫鱼汤的做法图解十一
    第十一步
    11.吃的时候淋上麻油。

烹饪技巧

  • 佳宁心得:1、我买的是野生的小鲫鱼,大的不太时候做汤。2、虽然汤很有营养,但鱼肉的营养还是很丰富的,所以要连鱼肉一起吃。3、放点醋可以让钙质更好的溶解到汤里。

892

收藏

分享
美味厨艺

美味厨艺

共有493个成果

TA的其他成果

美味的西红柿炒鲮鱼滑
红苋菜汤
自制柚香青团
椰汁西米露(简单版)
宝宝食谱:牛肉茄丁盖浇饭~
香菇豆腐
野韭菜炒蛋
红枣年糕?糯米年糕
查看全部
金针菇鲫鱼汤 金针菇鲫鱼汤
21
已被1780人参考

金针菇鲫鱼汤真的是非常养身的一道汤哦,小编超爱的,平常家里面也会做这种汤但是里面的东西药材味太重,明明是在喝一碗汤却感觉在喝药特别难喝,今天这个汤不仅滋补而且养……

包含食材
发表评论需要登录

评论