健康美食之奥尔良烤翅

准备时间:10分钟

烹饪时间:2小时

发布时间:2017.11.28 09:33

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主料

• 鸡翅根 ：500

辅料

• 烤翅料 ：1包

具体步骤

• 
  第一步
  1.烤翅腌料20克 将调料倒入小碗与冷水搅成糊状，再与鸡翅根、翅尖混合（注意鸡翅根、翅尖用刀划上小口，用牙签扎也可以）
• 
  第二步
  2.将拌好的鸡翅根、翅尖腌制10小时 期间需翻动几次
• 
  第三步
  3.将腌制好的鸡翅根、翅尖放入烤盘 放入微波炉用高火烤5-8分钟
• 
  第四步
  4.外香内鲜嫩 的鸡翅根翅尖完成

烹饪技巧

• 喜欢外表脆些可以多烤几分钟

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梅子

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奥尔良烤翅

16

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奥尔良烤翅是一种用鸡翅作为主要原材料以奥尔良酱料作为辅料制作出来的肉食类制品，闻起来有着淡淡的甜辣的味道，吃一口鸡翅，就能够感受到鸡翅的肉非常的嫩非常的紧致吃起……

包含食材

• 鸡翅

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