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荠菜煮鸡蛋
荠菜煮鸡蛋

荠菜煮鸡蛋

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.01.26 09:01

荠菜煮鸡蛋在南京比较的普遍,它代表着一个地方的风俗习惯,与文化,荠菜煮鸡蛋是从很久之前就传下来的,因此就受到很多人的喜欢,荠菜的营养呢也很高,它可以当做药材,也可以当成食物,它呢是一种野生的蔬菜,没有添加任何对人体有害的物质,因此可以放心的食用。

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主料

辅料

  • 水 :适量
  • 荠菜300g

具体步骤

  • 荠菜煮鸡蛋的做法图解一
    第一步
    1.准备一把荠菜连根一起洗净
  • 荠菜煮鸡蛋的做法图解二
    第二步
    2.鸡蛋洗净
  • 荠菜煮鸡蛋的做法图解三
    第三步
    3.荠菜先放放入砂锅中
  • 荠菜煮鸡蛋的做法图解四
    第四步
    4.荠菜上面放上鸡蛋
  • 荠菜煮鸡蛋的做法图解五
    第五步
    5.加入清水
  • 荠菜煮鸡蛋的做法图解六
    第六步
    6.中火煮开
  • 荠菜煮鸡蛋的做法图解七
    第七步
    7.转小火煮6-8分钟
  • 荠菜煮鸡蛋的做法图解八
    第八步
    8.用勺子把鸡蛋敲破
  • 荠菜煮鸡蛋的做法图解九
    第九步
    9.关火后让鸡蛋浸泡其中

烹饪技巧

  • 煮好的鸡蛋最好敲破后浸泡半天让荠菜的清香及药用功效完全渗透入鸡蛋中。

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荠菜煮鸡蛋 荠菜煮鸡蛋
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荠菜煮鸡蛋食材是由荠菜和鸡蛋制作而成的美食。荠菜也叫做地菜,其性凉,所以有着清热止血的功效。鸡蛋中则含有丰富的人体所需的蛋白质,还可以快速的补充人体所需的热量,……

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