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清新小炒
清新小炒

清新小炒

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.01.26 09:00

清新小炒一直深受着人们的喜爱,不仅因为它上手速度快,营养也是不输其它菜品哦。比如百合小炒花生西芹,秋葵炒蛋都是非常不错的清新小炒哦。美味营养的一道家常菜,不需要复杂的食材,不需要更多的时间,不需要更多的调料,轻轻松松就能驾驭的一道爽口菜哦。

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主料

辅料

  • 盐 :适量
  • 鸡精 :适量
  • 枸杞子少许
  • 油 :适量
  • 1小片

具体步骤

  • 清新小炒的做法图解一
    第一步
    1.准备好材料。
  • 清新小炒的做法图解二
    第二步
    2.芹菜梗洗净切成段;
  • 清新小炒的做法图解三
    第三步
    3.枸杞子用清水泡软;
  • 清新小炒的做法图解四
    第四步
    4.玉米粒焯熟;
  • 清新小炒的做法图解五
    第五步
    5.热锅不加油,放入腰果,小火煸炒至腰果微微发黄,炒出香味后盛出待用;
  • 清新小炒的做法图解六
    第六步
    6.另起锅,加入少许油,放入姜丝, 加入芹菜段 炒至变色;
  • 清新小炒的做法图解七
    第七步
    7.加入熟玉米粒炒匀后加盐、鸡精调味;
  • 清新小炒的做法图解八
    第八步
    8.倒入炒好的腰果, 加入枸杞,炒匀即可 。

烹饪技巧

  • 炒的时间不宜过长。

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家常菜小酒馆

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清新小炒 清新小炒
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