主料
- 蚕豆 ：500g
葱爆蚕豆是一道美味可口的家常美食。它的做法简单易学，食材也很简单。蚕豆的营养价值丰富，能补中益气，健脾益胃，止血降压，还能润肠通便。搭配上葱末进行爆炒，香气扑鼻而来，浓浓的葱香融入蚕豆中，口感美味丰富，口齿留香，让人回味无穷，色泽诱人，让人食欲大增。而且，非常的我下饭的呢，也能招待客人做下酒小菜。
烹制过程中不要加水
蚕豆烧豆腐是非常的好看的菜肴，所以一看到这道菜名就能想起里面……
五彩烩豆腐，是一道以豆腐、彩椒为主要原材料经过炒制成的美味佳……
蟹黄蚕豆，第一次做，看起来还不错吧，味道很好哦，儿子特别喜欢……
水煮蚕豆是一个十分不错的小吃，它色香味俱全而且制作简单，成本……
蚕豆
五彩的牛肉花
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