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黄鳝啫啫煲
黄鳝啫啫煲

黄鳝啫啫煲

准备时间:20分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.01.27 08:59

黄鳝啫啫煲是广东常见的菜肴,因舌尖上的中国而闻名,加入青红椒和黄鳝一起使得此菜卖相好看,也保持了鱼的原味,吃起来更是香嫩鲜美,而且黄鳝营养丰富,常吃黄鳝对身体健康很好,因此此菜肴很受欢迎,特别适合拿来宴请客人!

更多详情
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主料

辅料

  • 蚝油 :适量
  • 半块
  • 黑胡椒粉 :适量
  • 洋葱半个
  • 白糖 :适量
  • 红萝卜半个
  • 红辣椒2个
  • 香菜1根
  • 海鲜酱 :适量
  • 蒜苗1条
  • 红葱头 :2个
  • 清水 :适量

具体步骤

  • 黄鳝啫啫煲的做法图解一
    第一步
    1.所有准备材料
  • 黄鳝啫啫煲的做法图解二
    第二步
    2.锅里倒入适量水煮开,将清理好的黄鳝放进去焯三分钟捞起清洗干净
  • 黄鳝啫啫煲的做法图解三
    第三步
    3.黄鳝切成小段
  • 黄鳝啫啫煲的做法图解四
    第四步
    4.将姜、红葱头、香菜、蒜苗、红辣椒、洋葱、红萝卜切成自己喜欢的开状
  • 黄鳝啫啫煲的做法图解五
    第五步
    5.将蚝油、黑胡椒粉、白糖、海鲜酱及清水调成酱汁
  • 黄鳝啫啫煲的做法图解六
    第六步
    6.热锅先将大半酱汁倒进去
  • 黄鳝啫啫煲的做法图解七
    第七步
    7.将姜、蒜苗、红辣椒、洋葱、红萝卜倒进去炒两分钟
  • 黄鳝啫啫煲的做法图解八
    第八步
    8.将姜、蒜苗、红辣椒、洋葱、红萝卜倒进沙锅里
  • 黄鳝啫啫煲的做法图解九
    第九步
    9.红葱头放在上面
  • 黄鳝啫啫煲的做法图解十
    第十步
    10.余下的酱汁倒进锅里,黄鳝倒进去炒匀
  • 黄鳝啫啫煲的做法图解十一
    第十一步
    11.炒好的黄鳝倒进沙锅里盖上盖,中火煮二十五分钟关火,洒上香菜即可

烹饪技巧

  • 1、黄鳝最好叫档口帮忙砍杀2、酱汁的份量可根据自己的喜欢去调配3、由于要盖盖煮,酱汁最好调配多点,以防煮糊

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