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山药作为一种药食两用的食材,不仅味道香甜,口感细腻,而且含有各种丰富的营养成分,健脾养胃,促进消化。而向来以滋补美味的特点受到大家喜爱的炖土鸡汤,更是有着减轻感冒状况,提高人体免疫力的功效,向来是人们食补的不二之选。山药炖鸡汤巧妙的将二者结合起来,发挥最大的功效,美味健康,滋补养颜,极受欢迎。
1:山药煮的时间依个人喜好,有人喜欢脆,有人喜欢面,自己掌握。2:鸡汤油较多,怕油多,可在煲好汤后,撇出油,别倒掉,可用做其它菜时加入
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尚品美味
山药炖鸡汤不用我多说你们也知道这是病号标配,山药本身就是要食药两用的菜,加上鸡汤的大补和美味,你绝对香到没朋友,鸡的鸡汤一定要煮的特别浓,连带着骨头都一起熬,然……
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