健康的绿豆粥

准备时间:10分钟

烹饪时间:30分钟

发布时间:2017.11.28 09:04

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主料

• 大米 ：100
• 绿豆 ：50

辅料

• 水 ：1000ml

具体步骤

• 
  第一步
  1.绿豆洗净，泡3小时
• 
  第二步
  2.绿豆倒进锅中，一次加足水。开火
• 
  第三步
  3.大米泡半小时，水开后，加入大米
• 
  第四步
  4.煮20分钟后，绿豆开花，水米相溶时就好啦
• 
  第五步
  5.盛一碗，拍个特写。粥浓且香滑

烹饪技巧

• 绿豆需提前泡开，米提前泡，成粥更酥

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绿豆粥

18

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绿豆粥这道美食，大家在看到这个名字的时候很容易联想到中国古典诗词里面关于思乡的一些词句。另外，它的名字也正是来源于中国的古典诗词这道美食，很能表达游子的思乡之情……

包含食材

• 绿豆
• 大米

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