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紫薯手擀面
紫薯手擀面

紫薯手擀面

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2018.12.27 06:45

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主料

辅料

  • 盐 :5
  • 碱面 :3

具体步骤

  • 紫薯手擀面的做法图解一
    第一步
    1.将紫薯、面粉加入适量盐和碱面,放入适量水揉成面团醒二十分钟
  • 紫薯手擀面的做法图解二
    第二步
    2.将面团揉的表面光滑,擀成薄饼
  • 紫薯手擀面的做法图解三
    第三步
    3.将面饼折叠,按照5毫米的宽度切成面条,并抖开
  • 紫薯手擀面的做法图解四
    第四步
    4.锅内放水烧开,放入手擀面煮熟即可

烹饪技巧

  • 面不能揉的太软,否则不利于成型,容易粘连

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80后煮夫

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紫薯手擀面 紫薯手擀面
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紫薯手擀面:紫薯比红薯营养成分更多,纤维素含量高,能增强肠道蠕动。尤其花青素含量高,能促进人体细胞合成,其颜色艳丽,适合与面粉搭配做成各种口味面点,色香味俱全。……

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