小竹私房菜 退出 手机九州醉

m.zhms.cn

美味的炝炒芥兰菜
美味的炝炒芥兰菜

美味的炝炒芥兰菜

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.07.03 03:30

炝炒芥兰菜是一道家常菜,做法是很简单的,随意炒就可以炒好吃了,是一道老少皆宜的菜肴,相信很多人都喜欢做好吃的花时间又少的菜了,所以炝炒芥兰菜就推荐给大家,虽然很简单,味道是不错的,绿油油的看着就很有食欲,让人感觉很清新

更多详情
  • 13973人看过
  • 15
  • 收藏

主料

辅料

具体步骤

  • 美味的炝炒芥兰菜的做法图解一
    第一步
    1.芥兰菜,洗净
  • 美味的炝炒芥兰菜的做法图解二
    第二步
    2.菜杆部分斜切,叶子切段,蒜切片,辣椒切筒筒。
  • 美味的炝炒芥兰菜的做法图解三
    第三步
    3.放猪油
  • 美味的炝炒芥兰菜的做法图解四
    第四步
    4.筒筒辣角炒香
  • 美味的炝炒芥兰菜的做法图解五
    第五步
    5.放蒜片炒香
  • 美味的炝炒芥兰菜的做法图解六
    第六步
    6.放菜杆炒一分钟。
  • 美味的炝炒芥兰菜的做法图解七
    第七步
    7.放叶子大火炝炒一分钟。
  • 美味的炝炒芥兰菜的做法图解八
    第八步
    8.放盐,拌炒均匀。
  • 美味的炝炒芥兰菜的做法图解九
    第九步
    9.放味精,拌炒均匀。
  • 美味的炝炒芥兰菜的做法图解十
    第十步
    10.装盘,香辣脆爽。

烹饪技巧

  • 大火短时间爆炒,先炒菜杆,再炒菜叶。这样才能确保菜菜的营养物质不流失和脆香的口感。

15

收藏

分享
汤圆加糖

汤圆加糖

共有456个成果

TA的其他成果

无法抗拒的美味-自制韩式泡菜
香辣爆炒花蛤
土豆泥芝士球
自制黄桃罐头
鱼头泡饼
炸鸡翅
美味的北海道吐司
家常芋头饼的做法
查看全部
炝炒芥兰菜 炝炒芥兰菜
21
已被2884人参考

炝炒芥兰菜抱着很多的黄瓜或者是在里面多加上一些牛肉吃起来的味道都是很好的,而且我在做的时候喜欢在锅里面多加上一些油,做出来的味道也很好大家一定要记住我们在做这道……

包含食材
热门项目: