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家常菜西兰花炒肉丝
家常菜西兰花炒肉丝

家常菜西兰花炒肉丝

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2018.03.10 10:31

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主料

辅料

  • 猪油适量
  • 盐 :适量
  • 生抽 :适量

具体步骤

  • 家常菜西兰花炒肉丝的做法图解一
    第一步
    1.西兰花用淡盐水浸泡半小时
  • 家常菜西兰花炒肉丝的做法图解二
    第二步
    2.洗净切小块
  • 家常菜西兰花炒肉丝的做法图解三
    第三步
    3.瘦肉洗净切肉丝
  • 家常菜西兰花炒肉丝的做法图解四
    第四步
    4.烧锅开水,放几滴油,放一点点盐,煮一分钟。(忘记拍照了) 捞起,过冷水
  • 家常菜西兰花炒肉丝的做法图解五
    第五步
    5.沥干水份
  • 家常菜西兰花炒肉丝的做法图解六
    第六步
    6.热锅放适量猪油化开
  • 家常菜西兰花炒肉丝的做法图解七
    第七步
    7.放肉丝炒至变色
  • 家常菜西兰花炒肉丝的做法图解八
    第八步
    8.放西兰花翻炒片刻
  • 家常菜西兰花炒肉丝的做法图解九
    第九步
    9.放适量盐翻炒均匀
  • 家常菜西兰花炒肉丝的做法图解十
    第十步
    10.放适量生抽翻炒均匀
  • 家常菜西兰花炒肉丝的做法图解十一
    第十一步
    11.起锅

烹饪技巧

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