热腾腾的燕麦芝麻豆浆

准备时间:无

烹饪时间:20分钟

发布时间:2017.09.22 12:36

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主料

• 黄豆 ：50
• 花生 ：15
• 芝麻 ：15
• 燕麦 ：30

辅料

• 糖 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.准备材料
• 第二步
  2.将材料放进豆浆机，倒入1500ml水。启动豆浆机
• 
  第三步
  3.过滤
• 
  第四步
  4.加糖搅拌，可以依照个人口味

烹饪技巧

• 花生不要炒熟，要生花生。芝麻也不用炒熟。黄豆要晚上浸泡，第二天才能使用

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燕麦芝麻豆浆

19

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燕麦牛奶，再加上几片面包，就是很多人的早饭了，然后大家一定没想到燕麦可以配豆浆。所以说今天要说的就是燕麦芝麻豆浆。新鲜的芝麻豆浆，再加上燕麦。又是别有一番风味。……

包含食材

• 燕麦
• 黄豆

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