美味营养的油泼面

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.11.07 06:39

• 2878人看过
• 1151
• 收藏

主料

辅料

具体步骤

• 
  第一步
  1.油菜和豆芽洗净
• 
  第二步
  2.豆芽和油菜在水中煮熟，捞出
• 
  第三步
  3.面条煮熟捞出，放入煮好的豆芽和油菜，再放入熟芝麻和辣椒面
• 
  第四步
  4.蒜挤成蒜泥放入面中，加入适量盐，生抽，醋，油热成九成热倒进面中
• 
  第五步
  5.搅拌均匀就可以吃了

烹饪技巧

• 无

1151

收藏

分享

更多 创业分享

• 

  如何才能提升寿司店的开店成功率，这三点尤为重要

  3914 次播放
• 

  餐饮内卷加剧，餐饮人应如何破局

  2413 次播放
• 

  如何开一家正宗的火锅店？

  1711 次播放
• 

  在开店之前串串的注意事项你不得不知

  6010 次播放
• 

  开串串店需要办的证件，没办齐千万别开业

  3457 次播放
• 

  万家早安品致早餐加盟怎么样

  347 次播放

肉食天堂

共有455个成果

TA的其他成果

查看全部

油泼面

943

已被10494人参考

油泼面是传统特色面食之一，含有丰富的香甜、润滑淀粉、糖。蛋白质。钙、铁、磷、钾、镁等矿物质，有养心益肾、平衡营养吸收、健脾厚肠的功效。不妨想象一下，在一碗透白Q……

包含食材

• 青菜
• 手擀面

相关做法

青菜 手擀面

• 
  热腾腾的蛋炒饭
  1334人点赞
• 
  美味的蛋炒饭
  627人点赞
• 
  美味的蛋炒饭
  1214人点赞

• 
  妈妈哨子面
  12人点赞
• 
  家常老北京炸酱面
  14人点赞
• 
  家常老北京炸酱面
  13人点赞

热门推荐

• 葱油饼
• 甜面酱
• 炒豆腐条
• 辣炒年糕
• 葱香千层饼
• 鱼翅的家常做法
• 高压锅煮粽子的方法是什么
• 产妇可以吃菌类

全部其他的“油泼面”做法

• 
  粗茶淡饭
• 
  冰糖姑娘
• 
  甜味饭菜
• 
  美味食屋

美味营养的油泼面评论

评论

• 
  蛋炒饭

  蛋炒饭，这是一道由鸡蛋和白米饭为主要原材料制作出来的食品，闻……

• 
  酸汤面片

  酸汤面片早上不知道吃什么，那就吃中国的传统美食酸菜面汤吧，说……

• 
  混沌

  混沌，属于面食类，皮包馅儿，外观类似于饺子或抄手，但混沌的皮……

• 
  青菜汤

  青菜汤这道食品非常的有营养，制作这道美食，主要需要的主食就是……