美味的黑椒菲力牛排

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2018.02.08 04:42

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主料

• 菲力牛排 ：110

辅料

• 黄油 ：15
• 黑椒汁 ：35

具体步骤

• 
  第一步
  1.装备好牛排、黄油、黑椒汁
• 
  第二步
  2.放入黄油软化。放入牛排
• 
  第三步
  3.脸面个煎至3至5分钟即可
• 
  第四步
  4.锅中放入黑椒汁，加热
• 
  第五步
  5.浇在煎好的牛排上
• 
  第六步
  6.倒上一杯红酒，慢慢品味~

烹饪技巧

• 软化黄油之前，锅要大火烧热再转中火

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黑椒菲力牛排

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黑椒菲力牛排主要食材是牛里脊肉和黑椒，它是一道西餐美食，在中国也颇受人们喜爱。牛肉脊肉的肉质鲜嫩；它的瘦肉部分，含有丰富的优质蛋白质、易为人体吸收的铁质、维生素……

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