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姜葱炒蟹
姜葱炒蟹

姜葱炒蟹

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.03.17 03:43

姜葱炒蟹是以螃蟹为主料,姜葱为辅料,炒菜为技巧的一道滋阴清热、活血化瘀的广东菜。尤其是阴虚体质及骨质疏松者长期食用效果很明显。这道菜不仅色彩美丽,让人一见食欲大增,如知其功效,食用时再知其美味,螃蟹肉鲜、香,对此更是赞不绝口。

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主料

  • 三眼蟹 :4个

辅料

  • 油 :适量
  • 生抽 :适量
  • 葱 :适量
  • 糖 :适量
  • 适量

具体步骤

  • 姜葱炒蟹的做法图解一
    第一步
    1.三眼蟹 姜葱
  • 姜葱炒蟹的做法图解二
    第二步
    2.姜片切片或丝,葱切段
  • 姜葱炒蟹的做法图解三
    第三步
    3.三眼蟹去脐、掀开盖子、去腮、刷洗净 切成两半
  • 姜葱炒蟹的做法图解四
    第四步
    4.热油锅炒香姜葱
  • 姜葱炒蟹的做法图解五
    第五步
    5.放三眼蟹炒
  • 姜葱炒蟹的做法图解六
    第六步
    6.放生抽,糖,料炒下
  • 姜葱炒蟹的做法图解七
    第七步
    7.加点水盖上锅盖焖煮片刻
  • 姜葱炒蟹的做法图解八
    第八步
    8.三眼蟹
  • 姜葱炒蟹的做法图解九
    第九步
    9.出锅前撒上青葱段

烹饪技巧

  • 料酒可不放。

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80后煮夫

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姜葱炒蟹 姜葱炒蟹
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