登录 手机九州醉

m.zhms.cn

甜甜的低糖南瓜饼
甜甜的低糖南瓜饼

甜甜的低糖南瓜饼

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.04.24 11:56

低糖南瓜饼是一种金黄色的美味的小吃,也是农家生活的家常小吃。它是以南瓜和糯米粉为主要食材制作而成,制作方法简单,生活在农村的朋友绝对的有口福,像我就特爱吃。低糖南瓜饼的成品是金黄色的圆形,外观美丽看起来有食欲,吃起来更是香气怡人,微甜细腻,绵软有嚼劲。

更多详情
  • 1598人看过
  • 11
  • 收藏

主料

  • 糯米粉 :180
  • 南瓜200

辅料

  • 油 :100
  • 低糖豆沙馅 :100
  • 熟白芝麻 :50

具体步骤

  • 甜甜的低糖南瓜饼的做法图解一
    第一步
    1.南瓜洗净去皮切块,上锅蒸熟。
  • 甜甜的低糖南瓜饼的做法图解二
    第二步
    2.放入料理机打成泥,越细腻越好。
  • 甜甜的低糖南瓜饼的做法图解三
    第三步
    3.加入糯米粉揉成面团,一点点的添加到不粘手就好了。
  • 甜甜的低糖南瓜饼的做法图解四
    第四步
    4.面团分成25g一个,搓成球压扁,包入10g豆沙馅,捏紧收口。
  • 甜甜的低糖南瓜饼的做法图解五
    第五步
    5.稍稍压扁沾上熟白芝麻,两面都沾上。
  • 甜甜的低糖南瓜饼的做法图解六
    第六步
    6.依次做好其他的南瓜饼。
  • 甜甜的低糖南瓜饼的做法图解七
    第七步
    7.取一小锅倒入少许油,烧热以后放入南瓜饼小火慢慢炸至两面金黄。
  • 甜甜的低糖南瓜饼的做法图解八
    第八步
    8.垫上纸吸去多余的油~
  • 甜甜的低糖南瓜饼的做法图解九
    第九步
    9.趁热吃比较好吃哦~

烹饪技巧

  • 这里南瓜的克数南瓜蒸熟以后打成泥的量,每个南瓜的含水量不同,酌情添加糯米粉。

11

收藏

分享
虎妈食堂

虎妈食堂

共有497个成果

TA的其他成果

蒲公英炒鸡蛋(宝宝辅食)
自制双皮奶
茶香卤牛腱
美味的香河肉饼
宫爆鸡丁
巧克力慕斯蛋糕
西瓜棒冰
经典下饭菜-鱼香肉丝
查看全部
低糖南瓜饼 低糖南瓜饼
12
已被1722人参考

我这个人超爱吃南瓜饼了,但是因为南瓜饼含糖量比较高,而且比较油腻,所以想吃又不敢多吃,不吃又忍不住诱惑,于是为了自己的胃,所以我就宅在厨房苦心专研,终于发明了这……

包含食材
发表评论需要登录

评论