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简单的紫薯粥
简单的紫薯粥

简单的紫薯粥

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.08.15 06:28

现在小编要介绍一款保健神器给大家,那就是紫薯粥啦。紫薯粥是一款老少皆宜的粥品,口感温润敦厚,色泽紫润。为什么说是保健神器呢,因为紫薯粥含有丰富的营养成分哦,对人体有很大的好处。下面就由小编教各位做紫薯粥的方法吧。

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主料

辅料

  • 水 :适量

具体步骤

  • 简单的紫薯粥的做法图解一
    第一步
    1.准备紫薯,大米,小米
  • 简单的紫薯粥的做法图解二
    第二步
    2.紫薯削皮切成小块
  • 简单的紫薯粥的做法图解三
    第三步
    3.紫薯和大米小米一起放入豆浆机,选择豆浆机的五谷
  • 简单的紫薯粥的做法图解四
    第四步
    4.如果用米糊或是米粥,打出来的有米的颗粒,五谷可以让大米小米很好的融合一起,这是我有次打营养粥无意间按错键,结果全家都喜欢喝,香

烹饪技巧

  • 记住要凉水,不能温水或是热水,只有凉水下锅,紫薯才能不变成别的颜色,做出来还是紫色

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紫薯粥 紫薯粥
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