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好喝的桑椹玫瑰酵素
好喝的桑椹玫瑰酵素

好喝的桑椹玫瑰酵素

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.05.07 05:15

桑椹玫瑰酵素,当做茶饮,是一款非常好喝并且有益处的水果玫瑰花茶,这款水果玫瑰花茶兼具花香四溢的玫瑰和酸甜可口的桑葚,具有生津止咳、利尿明目的功效,同时玫瑰和桑葚还具有补血、调理月经不调的效果。长期饮用,还能达到安神镇静的效果,尤其适宜上班族饮用。

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主料

辅料

  • 冰片糖 :适量
  • 柠檬适量

具体步骤

  • 第一步
    准备一个无油无水干净的密封瓶。
  • 第二步
    桑椹洗净晾干。
  • 第三步
    鲜玫瑰花去蕊去蒂。
  • 第四步
    冰片糖切成小块备用。
  • 第五步
    底部按一层桑椹一层冰片糖放入。
  • 第六步
    再放一层玫瑰花和冰片糖。
  • 第七步
    最后一层放玫瑰花瓣后将鲜柠檬(1-2个)去皮切片铺在花瓣上。
  • 第八步
    最上层再压上一层冰片糖,压紧压实,盖上密封盖。

烹饪技巧

  • 1、前20天每天注意排气、搅拌,发酵3个月以上即可食用。2、食用方法:发酵完成后,将酵素汁过滤出,早晚取30-50ml按1:6兑水喝

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桑椹玫瑰酵素 桑椹玫瑰酵素
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桑椹玫瑰酵素,桑葚是桑树结出来的美味果子,桑葚和玫瑰的结合,作为酵素是很受欢迎的。玫瑰美丽又有刺,人们对于他的印象都是玫瑰花的美丽和浓烈的香味,玫瑰是现代年轻人……

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