美味的炖秋刀鱼

准备时间:10分钟

烹饪时间:30分钟

发布时间:2017.05.14 10:49

美味的炖秋刀鱼，主要是由新鲜的刀鱼、五花肉和鲜虾经过炖制而成，其做法不仅简单，而且营养丰富，口感鲜美多汁，是一道深受人们喜爱的美食之一。新鲜的海虾，含有丰富的蛋白质，是深受人们喜爱的海鲜产品。同时也可以根据自己的爱好搭配。

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主料

• 刀鱼 ：1000
• 五花肉 ：适量
• 鲜虾 ：适量

辅料

• 豆姜 ：适量
• 葱姜蒜 ：适量
• 干辣椒 ：适量
• 大料 ：适量
• 料酒 ：适量
• 酱油 ：适量
• 糖 ：适量
• 辣椒酱 ：适量

具体步骤

• 第一步
  1刀鱼两条
• 第二步
  2.然后加盐和适量水将知了猴浸泡些时辰，味道会更鲜美。
• 第三步
  3.热锅倒入油，烧至5成热
• 第四步
  4.将控干水的知了猴放入油锅中，要不停的翻炒。
• 第五步
  5.小火煎炸至金黄色即可，捞出控油。
• 第六步
  7鱼肉香伴着肉香略有淡淡海鲜味

10

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炖秋刀鱼

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