小竹私房菜 退出 手机九州醉

m.zhms.cn

营养的豌豆粉鱼儿
营养的豌豆粉鱼儿

营养的豌豆粉鱼儿

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.05.19 10:49

豌豆粉鱼儿作为一道营养价值美味的的美食,所需要的食材主要为豌豆粉。豌豆粉单纯从名字上来看,由豌豆制作而成,味道鲜美,营养价值丰富,而且豌豆粉口感爽滑,制作好的豌豆粉,搭配上各种辅料以后不仅美味,而且营养价值丰富,可谓老少皆宜,美味极了。

更多详情
  • 2418人看过
  • 11
  • 收藏

主料

  • 豌豆粉 :100
  • 水 :600

辅料

  • 糖 :适量
  • 香醋 :适量
  • 耗油 :适量
  • 麻油 :适量
  • 酱油适量
  • 芝麻 :适量
  • 香菜末 :适量

具体步骤

  • 第一步
    准备好需要的材料
  • 第二步
    用200克水来调豌豆浆。
  • 第三步
    把剩余的400克水,放锅里烧开。
  • 第四步
    将调好的豌豆浆快速倒进开水锅里,搅拌熟透。
  • 第五步
    用一个盆,盆里装凉水。
  • 第六步
    在准备好一个蒸笼(蒸笼的眼大一点),把煮好的豌豆粉倒进蒸笼里,用刮刀碾压,酷是小鱼儿形状。
  • 第七步
    另一个容器装入适量冰水。
  • 第八步
    漏好的小鱼儿,加糖。
  • 第九步
    用一个小碗来调汁,香醋,耗油,麻油,牛肉粉。
  • 第十步
    把调好的汁倒进小鱼儿里,拌匀,放香菜末。
  • 第十一步
    吃辣的,放辣椒油,芝麻。

11

收藏

分享
小酒馆

小酒馆

共有467个成果

TA的其他成果

香草曲奇
喜欢吃野菜吗?那你一定不能错过这道菜——口感饱满的香干马兰头
夏日清凉饮品
菠萝排骨
糖醋排骨
自制鲜奶雪糕
荷塘月色-《顶级厨师》2013
美味猪扒盖浇饭
查看全部
豌豆粉鱼儿 豌豆粉鱼儿
13
已被3092人参考

豌豆粉鱼儿是一款非常好吃的粉丝,它的味道香辣可口且嫩滑可口,十分受人们的喜爱。豌豆粉鱼儿不仅好吃,外形还如鱼儿般非常的好看。此外,豌豆粉还很有营养,豌豆中含有丰……

包含食材