美味的肉苁蓉炖牛肉

具体步骤

• 第一步
  用料：牛肉60克，肉苁蓉30克，菟丝子15克，生姜2片，水适量
• 第二步
  将肉苁蓉与菟丝子洗净控水，
• 第三步
  加入清水浸泡
• 第四步
  牛肉洗净切块，
• 第五步
  同姜片一起放入锅中煮沸，
• 第六步
  捞去浮沫，
• 第七步
  倒入炖盅。
• 第八步
  将浸泡的药材连浸泡水一起倒入炖盅。
• 第九步
  在电炖锅中加水，
• 第十步
  放入炖盅，
• 第十一步
  低温档，隔水炖煮一夜，
• 第十二步
  牛肉软烂，熄火。
• 第十三步
  盛出，调味饮用。