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家常藤椒鱼片
家常藤椒鱼片

家常藤椒鱼片

准备时间:20分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.06.04 12:45

藤椒鱼片是我非常喜爱的一道风味独特的传统家常快手菜,不仅制作方法简单,而且风味鲜香可口,口感嫩滑爽弹,营养也是比较全面而丰富。这道藤椒鱼片用的是我国比较常见的淡水鱼草鱼,其肉质嫩滑细腻,虽然鲜味并不及海鱼,但是更加容易被消化和吸收。

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主料

辅料

  • 尖椒 :50
  • 红椒 :20
  • 蒜子 :5
  • 老姜 :10
  • 葱白 :5
  • 青花椒 :5
  • 藤椒油 :2勺
  • 料酒 :1勺
  • 干淀粉 :1勺
  • 食用油 :适量
  • 盐 :适量
  • 鸡精 :适量
  • 胡椒面 :少许
  • 鸡蛋清 :1个

具体步骤

  • 第一步
    准备好鱼,处理洗净,将鱼头,鱼肉,鱼骨分开
  • 第二步
    将所有配菜洗净,莴笋去皮,豆芽去根
  • 第三步
    鱼骨砍小块,鱼肉斜片成鱼片
  • 第四步
    莴笋切小粗丝,青椒切圈,红椒切粒,姜蒜切细粒,葱白切小颗
  • 第五步
    鱼片加料,胡椒面,盐,鸡精,干淀粉抓匀腌起备用
  • 第六步
    坐锅入油,八成热时倒鱼骨煸炒,煸炒至鱼骨呈浅黄色
  • 第七步
    鱼骨呈浅黄色时倒入适量开水,放几粒花椒,姜米,胡椒面,料,大火烧开小火慢炖
  • 第八步
    另坐锅倒少许油,将豆芽,莴笋加少许盐煸炒熟
  • 第九步
    煸熟的莴笋.豆芽倒大汤碗垫底
  • 第十步
    将炖好的鱼汤中的鱼骨捞出,将鱼汤用适量盐和鸡精调好味,小火下入腌好的鱼片,一片片的抖开下,中火煮5分钟
  • 第十一步
    将煮好的鱼片倒入莴笋,豆芽垫底的汤碗中
  • 第十二步
    坐锅倒适量食用油,6成热时倒入青红椒,姜葱蒜,青花椒煸出香味,再放2勺藤椒油
  • 第十三步
    将煸炒好的青红椒藤椒油迅速淋在鱼片上,点缀些香菜叶即成

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藤椒鱼片 藤椒鱼片
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藤椒鱼片就是我们我们饭店常吃的水煮鱼片,是饭店的推荐菜肴之一。藤椒鱼片辣辣的吃起来特别好吃。藤椒鱼片是一种用草鱼与莴笋作为主要原材料在上面添加各种调味品然后进行……

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