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家常藤椒鱼片
家常藤椒鱼片

家常藤椒鱼片

准备时间:20分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2019.03.26 06:09

藤椒鱼片听起来就有种辣辣的美味,不过这道菜里确实有辣椒,还主要靠辣椒来提味。我们都知道鱼是一种低热量的食物,营养价值高但没有很多的脂肪,所以很多人愿意吃鱼。今天我们说的藤椒鱼片不仅有鱼的鲜味还有辣味。

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主料

辅料

具体步骤

  • 家常藤椒鱼片的做法图解一
    第一步
    1.准备好鱼,处理洗净,将鱼头,鱼肉,鱼骨分开
  • 家常藤椒鱼片的做法图解二
    第二步
    2.将所有配菜洗净,莴笋去皮,豆芽去根
  • 家常藤椒鱼片的做法图解三
    第三步
    3.鱼骨砍小块,鱼肉斜片成鱼片
  • 家常藤椒鱼片的做法图解四
    第四步
    4坐锅入油,八成热时倒鱼骨煸炒,煸炒至鱼骨呈浅黄色
  • 家常藤椒鱼片的做法图解五
    第五步
    5将煮好的鱼片倒入莴笋,豆芽垫底的汤碗中
  • 家常藤椒鱼片的做法图解六
    第六步
    6将煸炒好的青红椒藤椒油迅速淋在鱼片上,点缀些香菜叶即成

烹饪技巧

  • 鱼骨用油煸香后冲开水熬,鱼汤才会呈奶白色。

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藤椒鱼片 藤椒鱼片
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藤椒鱼片就是我们我们饭店常吃的水煮鱼片,是饭店的推荐菜肴之一。藤椒鱼片辣辣的吃起来特别好吃。藤椒鱼片是一种用草鱼与莴笋作为主要原材料在上面添加各种调味品然后进行……

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