自制水果汤水

准备时间:5分钟

烹饪时间:15分钟

发布时间:2017.06.06 08:37

小时候大家都喜欢和瓶装的汽水饮料，长大了就意识到它们有多不健康。现在在家有空余时间的时候我都是自己自制水果汤水喝。多吃水果不仅不可以补充身体水分，还可以补充维生素，对皮肤很好。现在天气炎热，放进冰箱里凉一下更爽口哦。

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主料

辅料

具体步骤

• 第一步
  备好苹果、梨一个，草莓4个，适量冰糖（根据自己口味放糖量）
• 第二步
  三碗水放入冰糖煮开
• 第三步
  苹果、梨全部切块，待用
• 第四步
  将切块的苹果核和梨放入煮开的糖水中，盖上锅盖中火煮二十分分钟
• 第五步
  煮好的苹果梨水盛入碗中
• 第六步
  待凉凉后放入草莓

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水果汤水

22

已被1801人参考

水果汤水其实就是我们平时吃的水果羹。只是名字不同。现在的饭店几乎很少看见。但是我们家里可以自己做一回。水果汤水是利用各种水果作为主要材料再添加冰糖进行慢炖而制成……

包含食材

• 西瓜
• 草莓
• 苹果

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