营养黄花煲鸡汤

准备时间:20分钟

烹饪时间:1小时40分钟

发布时间:2017.06.07 02:00

如果问我一生中喝过鸡汤最多的时间段，是什么时候，那我肯定会肯定的回答，是坐月子期间，相信坐月子都是每个女人一生当中最煎熬的日子了，不能出门就算了，最可怕的就是每天被像猪一样喂养，为了给孩子喂奶，就每天胡吃海塞的各种喝汤，今天就给产后没奶的妈妈们带来一道催奶补汤，一道营养黄花煲鸡汤分享给大家。

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主料

辅料

具体步骤

• 第一步
  土鸡热水洗去泡沫捞起待用，姜切片
• 第二步
  入猪油，十成热加入姜片炒香，加入鸡块翻炒
• 第三步
  倒入炖锅，加水，大火转小火一个半小时后加入黄花，再半个小时加盐调味起锅~

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黄花煲鸡汤

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包含食材

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