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绵软好吃的苜蓿鸡蛋卷
绵软好吃的苜蓿鸡蛋卷

绵软好吃的苜蓿鸡蛋卷

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.06.11 05:42

绵软好吃的苜蓿鸡蛋卷,选用了非常易于吸油的小野菜,具有清凉消火功效的苜蓿尤其适合在炎炎夏日时候食用,加上鸡蛋还有鲜美的蟹肉棒以及鱼豆腐等的鲜美味道,卷出来的灿烂金黄颜色的苜蓿鸡蛋卷外酥里嫩,皮薄馅厚,油而不腻,是比煎饺还要味道更胜一筹的美味。

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主料

  • 苜蓿 :400
  • 蟹肉棒 :5个
  • 鸡蛋2个
  • 鱼豆腐 :5个
  • 豆腐皮50

辅料

  • 盐 :5
  • 花椒油 :适量
  • 香油 :适量
  • 五香粉 :适量
  • 葱 :适量
  • 适量

具体步骤

  • 第一步
    将苜蓿清洗干净焯水
  • 第二步
    捞出挤干水份备用
  • 第三步
    将焯好的苜蓿剁碎备用
  • 第四步
    豆腐皮、蟹肉棒、鱼丸焯水备用
  • 第五步
    将焯好水的豆腐皮剁碎
  • 第六步
    蟹肉棒切碎
  • 第七步
    鱼豆腐切碎
  • 第八步
    将切好的各种碎放入锅中加花椒油、香油、五香粉、盐、葱末、姜末搅拌成馅。
  • 第九步
    平底锅放火上,刷一层油,倒入蛋液,转动平底锅摊平
  • 第十步
    在上面蛋液还没有完全熟的时候放上拌好的馅
  • 第十一步
    卷起来煎制两面金黄,吃时切段即可。

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苜蓿鸡蛋卷 苜蓿鸡蛋卷
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苜蓿鸡蛋卷我还是愿意在做的时候多放上一些马蹄或者是在里面多加上一些自己喜欢吃的蔬菜,味道都是很不错,我经常会放着很多的小生菜叶儿,吃起来的味道也是特别的香,大家……

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