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好喝的花生木耳排骨汤
好喝的花生木耳排骨汤

好喝的花生木耳排骨汤

准备时间:20分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.06.25 12:16

好喝的花生木耳排骨汤,花生具有润肺止咳、养血补气、健脑益智、护肝明目的功效;木耳具有益气强身、滋肾养胃、活血清肠的功效;排骨具有补血补肾、滋阴润燥的功效。这三种食材搭配一起煲汤,营养丰富全面,汤汁可口。好喝的汤,大家可以学着做一下。

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1.木耳先浸泡12小时排骨洗净放入加水的锅里,
  • 第二步
    2.水烧沸时取出排骨,排骨与木耳放入高压锅中
  • 第三步
    3.排骨与木耳放入高压锅中,加入浸泡好的花生,加入胡萝卜
  • 第四步
    4.加适量水,再放入适量盐、红糖、料、酱油及少许醋
  • 第五步
    5.烧十来分钟,高压锅泻气后就可以了

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甜点女孩

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花生木耳排骨汤 花生木耳排骨汤
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花生木耳排骨汤如果你在制作的时候可以在里面多加深一些花生味的,真的是特别棒,我也喜欢在里面多加上一些木耳,或者是排骨吃起来的味道特别的好吃。大家应该记住的就是在……

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