小竹私房菜 退出 手机九州醉

m.zhms.cn

美味苹果鸡汤
美味苹果鸡汤

美味苹果鸡汤

准备时间:5分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.07.28 03:01

今天要教大家的是美味苹果鸡汤,这道菜老少皆宜,是深受大家喜爱的家常菜。这道菜的主料为三黄鸡、鸡脚、苹果、糯玉米,加入盐、姜片调味。鸡汤营养丰富,鸡肉蛋白质含量高,脂肪含量低,既能补充营养又不会造成肥胖。苹果口感香甜清香,富含维生素,美容养生。

更多详情
  • 1846人看过
  • 13
  • 收藏

主料

辅料

  • 盐 :适量
  • 姜片 :适量

具体步骤

  • 第一步
    三黄鸡买鸡时斩好件了,洗干净,把鸡的脂肪去掉,鸡脚去掉指甲洗净
  • 第二步
    开水焯一下,凉水冲干净
  • 第三步
    再起一锅水,放入洗净的鸡脚鸡肉进去煲
  • 第四步
    糯玉米苹果刷洗干净,玉米切成一段段,苹果一切六份,去掉苹果籽
  • 第五步
    把材料倒进去一起煲
  • 第六步
    加入姜片,盖上盖子开始煲
  • 第七步
    大概不用一个小时,汤水变浓白,加上盐调就可以了

13

收藏

分享
品百味

品百味

共有483个成果

TA的其他成果

咸鱼茄子煲
西红柿豆腐汤
好吃的玉米面馒头
大爱甜品-椰汁芒果
好喝的海鲜汤
自制酸辣汤
家常辣子鸡
口味田螺
查看全部
苹果鸡汤 苹果鸡汤
18
已被5248人参考

苹果鸡汤是一道美味而且健康的家常菜,苹果的营养价值十分的高,含有大量的维生素,有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃等功效,苹果和鸡肉煮汤,也是一种绝佳的搭配,鸡汤的肉……

包含食材