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莴笋片炒黑木耳
营养的莴笋片炒黑木耳
营养的莴笋片炒黑木耳

营养的莴笋片炒黑木耳

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.08.29 01:44

  • 1990人看过
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主料

  • 莴笋 ：300
  • 干木耳 ：5

辅料

  • 盐 ：2
  • 油 ：适量
  • 生抽 ：适量

具体步骤

  • 第一步
    黑木耳提前用水泡发
  • 第二步
    莴笋去皮洗净后,切成片状备用
  • 第三步
    黑木耳洗净切成小朵
  • 第四步
    锅中倒油烧热
  • 第五步
    放入莴笋，进行翻炒
  • 第六步
    翻炒3~4分钟后，放入黑木耳翻炒
  • 第七步
    并加入盐调味
  • 第八步
    放入适量的生抽，翻炒均匀，并放少许的水，一起焖煮4分钟左右
  • 第九步
    成熟后，起锅即可

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莴笋片炒黑木耳 莴笋片炒黑木耳
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已被1994人参考

莴笋片炒黑木耳的是十分常见的一个家常菜，在大街小巷里饭馆都是可以看见这道菜的身影的，而且制作这道菜的过程也是很简单的，味道也是十分的美味的营养价值也是很高的，如……

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