美味的沙参玉竹汤

准备时间:10分钟

烹饪时间:30分钟

发布时间:2017.09.06 09:31

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主料

辅料

具体步骤

• 第一步
  猪肉切块，用热水冲洗至肉质发白。
• 第二步
  沙参玉竹用温水冲洗干净，砂锅加入适量的清水放入沙参玉竹，陈皮，蜜枣。
• 第三步
  再放入洗干净的瘦肉。大火煮开，撇去上面的浮沫。
• 第四步
  一定要把浮沫撇干净，汤清透。然后加上盖子，关小火慢煲1个小时。
• 第五步
  煮好之后加盐调味。煮好之后加盐调味。也可加少许鸡精，可随意即可食用。

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沙参玉竹汤

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沙参玉竹汤是一道非常滋补的汤食。竹笋的鲜美，正好与瘦肉的鲜嫩口感相得益彰，两者“势均力敌”，使得整到汤食更加趋于完美。这样一道汤于冬令时节炖煮食之，对人体自然大……

包含食材

• 猪瘦肉
• 陈皮

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