小竹私房菜 退出 手机九州醉

m.zhms.cn

奇异吻鱼
奇异吻鱼

奇异吻鱼

准备时间:
烹饪时间:30分钟
发布时间:2018.03.23 09:04

  • 1668人看过
  • 14
  • 收藏

主料

  • 奇异果 :适量
  • 吻仔鱼 :适量
  • 蒜末 :适量
  • 小蕃茄 :适量
  • 姜末 :适量
  • 美乃滋 :适量
  • 胡椒粉适量
  • 蕃茄酱 :适量
  • 味醂 :适量

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 奇异果去头尾后对切,以汤匙挖出果肉,将果肉切碎,果皮保留当容器;小蕃茄切细丁,备用。
  • 第二步
    2. 吻仔鱼放入蒸锅中蒸约10分钟,取出备用。
  • 第三步
    3. 所有调味料调匀后,加入作法1切碎的奇异果肉和蒜末、姜末拌匀,再加入作法2的吻仔鱼拌匀。
  • 第四步
    4. 将作法3盛入作法1的奇异果皮中,上面放上作法1的蕃茄细丁即可。

14

收藏

分享
爱吃萝卜的甜甜

爱吃萝卜的甜甜

共有479个成果

TA的其他成果

阿基师教蚝油芥兰
自制手撕包菜
自制牛油果简单吃
心灵鸡汤
简单的清蒸泰式鱼
大补的鲫鱼冬瓜汤
小麦鲍鱼
韭薹炒香干
查看全部
红烧鱼的做法 红烧鱼的做法
9
已被2469人参考

红烧鱼的做法,是一道用草鱼、辣椒和酱油具有中国特色的传统美食。鱼肉对很多人来说都是好东西,因为鱼肉肉质好,富含蛋白质,营养价值极高。对于许多女性来说,是维持容颜……

包含食材
热门项目: