主料
- 牛外脊，也可用牛上脑肉 ：200
- 鸡蛋 ：50
- 拉面（通心粉也行） ：100
拍松牛肉的过程不能少，为了让牛排更加鲜嫩；炒面速度要快，避免拉面出汤烂软；生菜烫一下是为了除菌，颜色油亮翠绿，烫时用筷子夹住生菜叶放入开水中划一下迅速捞出，不要把菜烫蔫。
酸辣小鱼汤，这是一道由小雨和酸菜作为主要原材料采用了炖煮的手……
番茄炒蛋制作非常的简单，鸡蛋中含有丰富的蛋白质、脂肪等矿物质……
披萨作为一种造型奇特看起来非常漂亮的面食制品，很是能够引起人……
西红柿炒鸡蛋比较的普通，但是吃起来津津有味，它可以当做菜来食……
番茄
酸奶小菜心
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