漂亮的圣诞树沙拉

准备时间:15分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2018.10.04 06:48

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主料

• 西兰花 ：1
• 小番茄 ：1
• 豌豆 ：1
• 玉米 ：1
• 胡萝卜 ：1

辅料

• 盐 ：1
• 油 ：1
• 千岛酱 ：1
• 蛋清 ：1

具体步骤

• 第一步
  1. 西兰花拆小朵洗净，入加过盐、油的沸水中汆烫至熟捞出凉水冲凉。
• 第二步
  2. 豌豆、玉米入沸水汆熟捞出。胡萝卜切好喜欢的形状，入沸水汆熟捞出。小番茄对半切开。
• 第三步
  3. 蛋清加少许盐打散，入油锅炒熟盛出。
• 第四步
  4. 将西兰花铺在盘子中，摆成一个圆形，往上层层叠出倒三角形。
• 第五步
  5. 炒好的蛋清摆在西兰花的周围，装饰上豌豆、玉米、胡萝卜。
• 第六步
  6. 食用时搭配千岛酱即可。

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