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糙米粥怎么做？

2020.06.11 分享

粥中含有很多种营养成分。粥的种类有很多种，每种粥有每种粥的做法。有的粥对身体有很大的滋补作用，有的粥味道鲜美适合开胃。下面我来说一下糙米粥是种什么样的粥，还有糙米粥怎么做呢？糙米粥是以糙米为主要食材的所做的粥，糙米粥有提高人体的免疫功能，促进人体的血液循环，如果不开夏天不开心可以来一碗糙米粥，喝糙米粥对人体有很大的帮助。把浸泡好的糙米粥放入到锅内，再往锅内加入些调料然后盖上盖子用大火进行煮，大约煮二十分钟就可以了。