健康美味的水煮鱼

具体步骤

• 第一步
  1.买来的草鱼让老板切成这样。有些店家也会帮你直接切成片。买不到草鱼也可以用鲤鱼。
• 第二步
  2.鱼头，鱼尾，鱼鳍都要切下来。鱼身片成半厘米厚的片。
• 第三步
  3.鱼头和鱼片分别加入一个鸡蛋清，淀粉，料酒，精盐。腌渍四个小时，如果时间不够用可以放冰箱冻一会。
• 第四步
  4.把黄豆芽洗净。炒至断生。
• 第五步
  5.准备好这些材料。炒断生的黄豆芽。切好的香菜蒜末。小碗里是麻椒粒干红辣椒两瓣大料。泡发的木耳。水煮鱼调料里的两个料包。
• 第六步
  6.锅内放油，烧热下入麻椒大料。
• 第七步
  7.将麻椒捞出加干红辣椒。炸出香味下入水煮鱼调料的酱包。翻炒一会。捞出的麻椒用擀面杖擀碎备用。
• 第八步
  8.加入水。图上的小碗我大概加了六碗。
• 第九步
  9.水开加入鱼头鱼骨。再开后调中火至少煮十五分钟。
• 第十步
  10.将鱼片一片一片的下入。
• 第十一步
  11.水开转小火烧六七分钟。
• 第十二步
  12.用一个大的容器放入豆芽和木耳还有擀好的花椒碎。铺底。
• 第十三步
  13.把锅内的鱼倒入铺好菜的容器，把水煮鱼的干料包倒在最上面，再放入切好的蒜末。
• 第十四步
  14.另起锅倒入一小碗植物油。这油千万不能少。水煮鱼的点睛之笔。（这个味道已经很辣了，如果你喜欢正宗川菜馆里那种又麻又辣的感觉你再加入半碗麻油，绝对和川菜馆的味道是一样的。）
• 第十五步
  15.把烧好滚烫的油浇在上面。撒上香菜。整个屋子都是菜香味了。 成了。
• 第十六步
  16.再分享个懒人版的水煮鱼。 前四个步骤是一样的。把鱼腌好。材料准好。 然后烧热油加入水煮鱼的酱料包翻炒。
• 第十七步
  17.加入水。多半锅。
• 第十八步
  18.水开加入鱼头鱼骨。豆芽和泡发的木耳。再开后调中火至少煮十五分钟.
• 第十九步
  19.将鱼片一片片下入。水开转小火烧六七分钟。关火。倒入容器。
• 第二十步
  20.另起一锅，烧一碗热油。
• 第二十一步
  21.把水煮鱼的干料包和蒜末铺在容器的最上方，把烧好的热油倒在辣椒面上。
• 第二十二步
  22.撒上香菜就可以吃了，味道也不错哦。